Zdravotní cvičeni SENIOR
Tato lekce je zaměřená na zlepšení celkové kondice, flexibility a síly u seniorů za odborného dohledu fyzioterapeutky. Cvičení je navrženo tak, aby respektovalo individuální potřeby a schopnosti každého účastníka, a zároveň poskytovalo bezpečné a účinné cvičební aktivity.
![](https://6cbd2046a5.clvaw-cdnwnd.com/9245814e0109ce141fcc2afc3fbb364a/200001511-665d7665d9/zdravotn%C3%AD%20%283%29-0.png?ph=6cbd2046a5)