Cvičení pro maminky s dětmi 4-9 let
Cena jednorázové lekce 130,- /1 dítě+matka (v případě 2 dětí cena 230kč)
Přijďte se k nám připojit na naše speciální cvičení pro maminky s dětmi ve věku 4-9 let! Naše lekce kombinují zdravé cvičení, jógu a zábavné hry, aby vám a vašim dětem poskytly energický a radostný zážitek.
Co můžete očekávat:
Zdravé cvičení pro maminky: Pro maminky budeme mít cvičení, které posilují tělo, zlepšují flexibilitu a přinášejí pocit vitality. Bude se jednat o cvičení, které mohou maminky provádět s dětmi nebo samostatně.
Jóga pro maminky a děti: V naší lekci bude zahrnuta i jóga, která pomáhá uklidnit mysl, zlepšit tělesnou koordinaci a posílit pouto mezi maminkami a jejich dětmi.
Zábavné hry: Pro děti budeme mít připravené zábavné hry, které podporují pohyb, koordinaci a sociální interakci. Tyto hry jsou navrženy tak, aby dětem přinesly radost a zábavu.